Wie oft sollte ich meinen Tampon wechseln?

Sie sollten Ihren Tampon wechseln, wenn er sich komplett vollgesogen hat oder bevor er acht Stunden in Benutzung war. Die Stärke Ihrer Blutung bestimmt, wie oft Sie den Tampon wechseln sollten. Während der ersten Tage, wenn die Blutung stärker ist, kann es sein, dass Sie Ihren Tampon alle drei bis sechs Stunden wechseln müssen. An schwächeren Tagen, gegen Ende der Periode, kann auch ein kleinerer Tampon für gewöhnlich sechs bis acht Stunden lang getragen werden.

Es gibt eine Möglichkeit, herauszufinden, ob Sie den Tampon wechseln sollten oder nicht. Ziehen Sie ganz vorsichtig am Bändchen. Wenn sich der Tampon schon bei leichtem Ziehen bewegt, wechseln Sie ihn. Wenn nicht, ist es wahrscheinlich noch zu früh. Sie können auch nachts problemlos Tampons benutzen. Führen Sie einfach einen neuen Tampon ein, bevor Sie ins Bett gehen, und entfernen Sie ihn gleich nach dem Aufstehen wieder.