Kann eine Diät meine Periode beeinflussen?

Bevor Sie eine Diät beginnen, sollten Sie immer mit einem Ernährungsberater oder Arzt sprechen, um sicherzustellen, dass Sie fit und gesund bleiben. In einigen Fällen, wenn Sie sich einer besonders strengen Diät unterziehen und sehr viel Gewicht verlieren, kann Ihre Periode unregelmäßig auftreten oder ganz ausfallen. Sie sollten dann Ihren Frauen- oder Hausarzt aufsuchen.